Din varukorg

Din varukorg är tom

Din varukorg

Din varukorg är tom

Möbeldagar spara 20-50% på alla inomhusmöbler*

Köp nu

LÄR DIG FÄRGERNA SOM HJÄLPER DIG ATT SOVA GOTT

Datum:

Kategori: Sovrum

Etiketter: Sömn, Inspiration

Färgerna i ditt sovrum kan påverka din förmåga att sova. Därför bör du välja ditt sovrums färgpalett försiktigt. Rätt färgval kan få dig att somna lättare. Men vilka är de bästa sovrumsfärgerna?

Börja med att överväga dina behov

Dina behov och sovvanor, rummet i sig, och på vilket sätt du använder sovrummet är av största vikt när du bestämmer dig för vilka sovrumsfärger som kommer att fungera bäst för dig.

Du kan, i princip, använda vilken färg som helst i sovrummet, men faktorerna ovan gör att några färger är mer passande än andra. Utöver det är vissa personer mer påverkade av färger än andra. Det kan vara så att din favoritfärg inte är det bästa valet för ett sovrum i teorin, men det kan ändå vara ett bra val för dig.

ANVÄND FÄRGER FÖR ATT SKAPA STÄMNING I RUMMET

Eftersom vi ofta associerar känslor och betydelser med specifika färger, kan färgerna i sovrummet påverka stämningen i rummet. Om du vill att ditt sovrum ska ha en ljus och luftig stämning är ljusa nyanser och pasteller ett bra val. Vill du ha ett sovrum som framkallar glada känslor? Då är gult mitt i prick. För att skapa en lugn och avslappnad ton, välj blåa och gröna nyanser.

Är det värme och intimitet du siktar på? Se då till att få in ett stänk av röda och bruna nyanser i din färgmix, då det bruna och röda främjar en varm atmosfär. Slutligen, fylliga och mörka färger är överlägsna när det kommer till att skapa en mysig miljö.

OLIKA FÄRGER STIMULERAR VÅRA SINNEN

Att använda mer än en färg i ditt sovrum är bra för sinnet, då olika känslor stimulerar hjärnan. Färgval som skapar ett samspel mellan ljusa och mörka nyanser i ditt rum kommer att skapa en atmosfär som främjar sömn. Genom att välja olika färger på dina lakan, accessoarer och möbler kan du enkelt variera sovrumsfärgerna. Du kan också måla en fondvägg med en färg för att undvika att bli överväldigad av den specifika nyansen.

Dina sovrumsmöbler kan spela en stor roll i skapandet av ditt rums färgpalett. Till exempel, en garderob har en stor färgyta. Återigen, att välja kontrasterande färger i ljust och mörkt kan skapa en mentalt stimulerande visuell upplevelse. Till exempel, en färgglad matta, gardin eller garderob i en ljus färg som placeras mot en mörk vägg, skapar en slående bild.
 

TA HÄNSYN TILL RUMMET NÄR DU GÖR DITT FÄRGVAL

Storleken på rummet och mängden naturligt ljus som når ditt sovrum är en väldigt viktig faktor när du beslutar vilken färg som kommer att fungera bäst i ditt sovrum. Om ditt sovrum har stora fönster som släpper in mycket ljus behöver du inte vara rädd för att använda mörka färger. Ett större sovrum är ofta bättre lämpat för mörka färger än ett mindre rum. Om du har ett litet eller dåligt upplyst sovrum kommer användandet av mörka färger göra rummet ännu mörkare och få det att kännas mindre.

ÄR DITT RUM ENBART TILL FÖR ATT SOVA?

Använder du även ditt sovrum som kontor, hobbyrum, omklädningsrum eller något helt annat? Om ja är det värt att ta med de andra användningsområdena i beräkningen när du väljer färg för ditt sovrum. Om du spenderar många av dina vakna timmar i ditt sovrum kommer effekten som färgerna har på ditt humör att öka och bli mer påtaglig.

Mörka färger är det självklara valet om du enbart använder ditt rum till att sova eftersom mörka färger främjar produktionen av sömnhormonet melatonin, vilket gör dig sömnig och redo att gå in i drömmarnas värld. Däremot, om ditt sovrum också är en arbetsplats, välj inte mörka färger. Mörka nyanser kan dränera din energi. Välj istället ljusa färger som du associerar med något trevligt, till ett rum som även fungerar som arbetsplats.

DE BÄSTA SOVRUMSFÄRGERNA

För att skapa bästa förutsättningarna för din sömn bör du välja färger som lugnar sinnet. Blå och grön är lugnande färger som lindrar sinnet och är lättsamma för ögonen. Lila är också passande och tillsammans med blå och grön har lila en avslappnande effekt. Kanske är du inte redo att måla dina väggar lila än? Du kan fortfarande införliva denna lugna färg I ditt rum med hjälp av mattor, bilder, lakan och gardiner. 

VIKLA FÄRGER PRYDER DITT SOVRUM?

Vi vill gärna höra vilka erfarenheter du har av att använda olika färger i sovrummet. Dela gärna med dig av vad som har fungerar bra – eller mindre bra – i ditt sovrum. 

Trygg E-handel