I den här guiden samlar vi alla våra bästa tips och råd om vad du ska tänka på när du ska köpa ett nytt täcke och hur du väljer det bästa täcket för dina specifika behov. Ett av de viktigaste tipsen för att sova bättre är att se till att du har ett täcke som gör att du kan sova utan att bli för varm eller kall.
Guiden fokuserar på de viktigaste faktorerna att tänka på när det är dags att välja ett nytt täcke. Den täcker allt från material, storlekar och egenskaper – alla faktorer som kommer att påverka din sömn. Vi erbjuder också några specifika riktlinjer som kan hjälpa dig att avgöra vilket täcke som är rätt för dig.
1. Vad kännetecknar ett bra täcke?
Ett täcke är inte bara ett täcke. Hur bra du sover på natten beror i hög grad på om du har valt ett täcke som passar just dina behov. Det är viktigt att ta hänsyn till alla följande faktorer: Storlek, bärighet, vikt, hur ofta du byter ut ditt täcke och hur mycket du vill att ditt täcke ska omsluta din kropp medan du sover. I de följande kapitlen kommer vi att titta närmare på alla dessa faktorer för att göra ditt val av täcke enklare.
2. Hur man väljer rätt storlek på täcket
Det första steget när du ska välja ett täcke är att ha din längd i åtanke när du överväger dina alternativ. Som tumregel bör täcket vara 20-30 cm längre än din längd.
När ska jag överväga att byta storlek på mitt täcke?
Större täcken finns i olika storlekar t.ex. dubbel 200x220 och king size 240x220 som passar olika sängstorlekar och personliga preferenser.
Att välja den bästa storleken för dig är till stor del en fråga om hur du planerar att använda täcket. Om du till exempel planerar att sova ensam och vill utnyttja den extra bredden för att stoppa in täcket under dig, bör ett dubbeltäcke vara bra. Men om du letar efter ett täcke för både dig och din partner kan de extra 20 till 40 cm i bredd vara mycket användbara.
Vilken storlek på täcke ska jag köpa till mitt barn?
Ett vuxentäcke är för stort för de flesta barn under skolåldern. Om du har små barn bör du överväga ett babytäcke eller juniortäcke istället. Båda är gjorda med yngre barn i åtanke.
Ditt barns längd kommer att påverka när du ska byta från en storlek till en annan. Men förändringar i deras sömnmönster kan också avslöja när det är dags för ett större täcke. Men om du vill uppdatera täcket tidigare kan du göra det några månader innan barnet är 1 år.
Ett täcke på 115x130 cm passar ett barn från 9 månader och upp till skolåldern.
Typ | Storlek | Passar |
Babytäcke | 67x100 cm | Barn under 1 år |
Juniortäcke | 115x130 cm | Barn från 9 månader och upp till skolåldern |
3. Vikt, bärighet och temperatur
När det gäller temperaturen på ett täcke delar vi på JYSK in våra täcken i tre kategorier: svala, varma och extra varma. Vilken typ du väljer beror på:
- När på året du planerar att använda den – sommar eller vinter
- Om du föredrar att känna dig varm eller sval på natten
- Din egen kroppstemperatur medan du sover
Temperaturen på ett täcke med naturlig fyllning (t.ex. ett duntäcke) bestäms av dess fyllnadsgrad. Ju högre bärighet, desto bättre är täcket på att hålla värmen.
Ett täcke med låg fyllnadsgrad behöver mer fyllning för att kännas varmt, medan ett tunnare täcke kan hålla värmen och hålla dig varm om det har en hög fyllnadsgrad.
Bärigheten bestäms av tre faktorer:
- Arter av anka och gås
- Kvaliteten
- Förhållandet mellan fjädrar och dun
Ska du köpa ett tyngdtäcke?
Ett tyngdtäcke är ett extra tungt täcke som du kan sova med på natten. Många upplever en lugnande effekt när de sover med ett tyngdtäcke. Detta gör tyngdtäcken populära inom hälso- och friskvårdssektorerna.
Det mest utmärkande kännetecknet för ett tyngdtäcke är, ja, dess vikt. Ett vanligt fiber-, fjäder- eller duntäcke väger ett till två kg. Ett tyngdtäcke är betydligt tyngre.
Tyngdtäcken är främst fyllda med små glaspärlor. Dessa små glaspärlor står för så mycket som 95 procent av ett tyngdtäckes fyllning. Pärlorna gör täcket extra tungt och låter det forma sig efter din kropp. Om du provar ett tyngdtäcke kommer du omedelbart att märka att det klamrar sig fast vid din kropp.
Rätt tyngdtäcke beror på din egen vikt. En tumregel säger att täcket ska vara 10-15 % av din egen vikt. Om du väger mellan 50-70 kg är ett tyngdtäcke på 7 kg förmodligen rätt för dig. Om du väger mellan 70-90 kg är ett 9 kg tyngdtäcke förmodligen rätt för dig.
Läs mer om hur ett tyngdtäcke kan hjälpa dig att förbättra din sömn.
4. Hur mycket kostar ett täcke?
På JYSK har vi täcken för alla behov och budgetar. Priset på ett täcke beror på dess material och dess kvalitet. Det första steget för att hitta ett täcke som matchar din budget är att förstå de tre kvalitetsserier som vi har delat in våra täcken i här på JYSK: BASIC, PLUS och GOLD.
Hur påverkar täckets fyllning priset?
Kvalitet och pris går hand i hand. För att förstå priset på ett täcke är det viktigt att känna till de vanligaste typerna av fyllning i natur- och fibertäcken.
5. Naturlig fyllning
Det finns olika typer av naturlig fyllning.
Fjädrar | Fjädrar är ett prisvärt naturmaterial med låg isoleringsförmåga. En hög andel fjädrar resulterar i ett relativt tungt täcke som föredras av vissa människor. |
Anddun | Anddun har bättre isoleringsförmåga än fjädrar. |
Myskdun | Myskanddun är mindre än anddun och har god isoleringsförmåga. |
Gåsdun | Gåsdun har en hög isolerande förmåga och bidrar till ett skönt och luftigt täcke. |
Ejderdun | Ejderdun anses vara ett av de varmaste och lättaste naturmaterialen i världen. |
Fiberfyllning
Fiberfyllning finns i olika kvaliteter.
Tvådimensionell fiber | Standardfiberfyllning är ett så kallat tvådimensionellt fiber som är en väldigt prisvärd produkt. |
Tredimensionellt fiber | Tredimensionell fiber kallas också ihåligt fiber. Hos JYSK finns våra hålfibrer i tre versioner: etthåls, trehåls och sjuhåls. Hålen fylls med luft och ökar därmed fyllningens isoleringsförmåga. |
6. Hur ofta ska du byta ut ditt täcke?
Som en allmän riktlinje bör du byta ut ditt täcke vart femte till tionde år, men det beror på kvaliteten på täcket – både de med naturlig fyllning och de med fiberfyllning.
Ett slitet duntäcke ger mindre sovkomfort. För att veta när det är dags att byta ut ditt täcke bör du vara uppmärksam på följande:
1. Volym: Det viktigaste att vara medveten om är täckets fyllning. Har fyllningen samma volym som när du köpte täcket?
2. Klumpar: Du bör också hålla ett öga på fördelningen av fyllningen. Är det jämnt fördelat över täcket eller börjar fyllningen klumpa ihop sig på vissa områden? Om du upplever att fyllningen klumpar ihop sig, skaka täcket väl.
3. Foder: När små hål dyker upp i tyget är det troligt att täckets fyllning börjar falla ut. Håll utkik efter hål när du byter sängkläder.
4. Utseende: Om du ser fläckar och missfärgningar på täcket som inte går att tvätta ur är det dags att byta ut täcket.
7. De bästa täckena
Om du letar efter ett nytt täcke kan du bli överväldigad av de många olika tillgängliga alternativen. Du kan ta en titt på vårt sortiment eller besöka din lokala JYSK-butik. Vi är alltid redo att ge dig råd om ditt val av täcke så att du får en modell som matchar dina behov och budget. Vi erbjuder ett stort sortiment av täcken i olika prisklasser och för olika behov. Du kan se hela vårt utbud här.
Du kan även läsa våra andra guider för att få tips om hur du sover och skapar bästa möjliga sovmiljö.
När du väl bytar ut ditt täcke kan det vara en god idé att även förnya med nya sängkläder - kolla in vårt stora sortiment.
